نوتيلا صحيه 🍫🌰

كلنا نحب النوتيلا بس مو صحيه الي نشتريها من السوق 👎

نشوف النوتيلا الي فعلا صح

نحتاج 👇🏻

كوب وربع بندق 🌰 محمص

وملعقتين سكر دايت او اي سكر تحبوه

ملعقتين كاكاو بودره

فانيليا سائله

سكوب بروتين

٥٠ غرام شوكلاتة دارك نسخنها على البخار او مايكرويف

الطريقه ♥️

البندق في الخلاط الكهربائي على سرعه عاليه لين يصير الخليط سائل

نضع عليها المكونات الاخرى ونتابع الخلط ونراقبها ونزيد لها ماء تدرجيا حتى نحصل على قوام الي نحن نحبه او نحتاجه وصحه وعافيه 👍🏻♥️

وندهنها على الخبز او مع الزبادي روعه فعلا ادمان صراحه 👌💖

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *